Sporty jeździeckie dla dzieci: korzyści i szkody, w jakim wieku lepiej zacząć?

Uprzemysłowienie krajów rozwiniętych w XX wieku doprowadziło do zmniejszenia kontaktów człowieka z przyrodą lub zwierzętami. Dzieci częściej niż w przypadku kolegów z klasy komunikują się z komputerem i innymi gadżetami. Rozwijamy inteligencję, często zapominając o sferze zmysłów. Aby przywrócić równowagę, należy zapewnić dziecku miejsce do spotkań towarzyskich, zabawy, nauki i kontaktu z naturą. Sporty jeździeckie to jeden ze sposobów przywrócenia równowagi..

Historia jazdy konnej

Historia sportów jeździeckich zaczyna się od działalności plemion koczowniczych Bliskiego Wschodu. To koczownicy nie tylko oswajali dzikie konie, ale także przyczynili się do rozwoju jeździectwa. A Hetyci byli pierwszymi teoretykami hodowli koni.

W „Zapiskach Mittanian Kikkuli” (XIV wpne) konie są opisane jako środek transportu i pomocnik w prowadzeniu wojen. Kikkuli zwrócił uwagę na ich zdolność do posłuszeństwa przywódcy oraz fakt, że stado koni jest zawsze ściśle hierarchiczne. Dlatego kontrolowanie konia jest możliwe tylko wtedy, gdy osoba przyjmuje funkcję przywódcy..

Starożytny grecki historyk, dowódca i polityk Ksenofont tworzy pierwszy traktat o jeździe konnej (około 460 rpne), w którym opisano zasady treningu jeźdźców i hodowania koni. Jego traktat przez następne dwa tysiące lat uważany był za podstawowe źródło wiedzy na ten temat..W średniowieczu jeździectwo staje się bardzo specyficzne. Ciężar rycerza w pełnym stroju był taki, że tylko potężny, ciężki pociąg mógł go unieść i nie było mowy o sztuce wyścigów, jeździectwie czy innych znanych nam sportach.

Sytuacja uległa zmianie w XVII wieku wraz ze zniknięciem bogato wyposażonych rycerzy i założeniem w Paryżu akademii jeździeckiej dla młodych arystokratów. Antoine de Pluvinel jest autorem nowego traktatu o jeździe konnej.

Uważał, że prawidłowe podejście do jazdy konnej powinno opierać się na życzliwości i umiejętności nawiązywania kontaktu ze zwierzęciem przez jeźdźca. Współczesne jeździectwo to ekscytujące hobby i rozrywka oraz sport, na który składa się kilka różnych dyscyplin..

Sporty jeździeckie

Skoki przez przeszkody, wyścigi, jeździectwo, ujeżdżenie, triathlon, skoki to dyscypliny sportowe..

Dyscypliny te oznaczają następujące działania:

• wyścigi - najsłynniejsza dyscyplina sportu jeździeckiego, polegająca na pokonywaniu na chwilę toru;
• skoki przez przeszkody - to jazda konna z pokonywaniem przeszkód;
• konkurs ujeżdżania - To jest postępowanie z koniem w różnych chodach;
• jazda konna - są to triki gimnastyczne i akrobatyczne na koniu;
• triathlon - są to zawody w ujeżdżeniu, torze z przeszkodami, konkurencje terenowe;
• sklepienie Czy wykonywany jest program sportowy, na który składają się ćwiczenia gimnastyczne lub akrobatyczne, przez sportowca lub grupę sportowców na koniu.

Sport jeździecki dla dzieci zaczyna się zwykle od najprostszych form komunikacji z koniem - ujeżdżenia, wyścigów, skoków przez przeszkody. Stopień zanurzenia w sporcie zależy od samego dziecka i jego pragnień.

Wideo: o sportach jeździeckich

Sporty jeździeckie dla dzieci

Dziecięce sporty jeździeckie poprawiają umiejętności życiowe dziecka. Dzieci uczą się myśleć o sobie io koniu, szanować siebie nawzajem i być odpowiedzialnymi za swoje czyny. Jazda konna uczy, jak długo trenować, podejmować ryzyko, rywalizować, cieszyć się nagrodami i radzić sobie z frustracją.

Jeśli martwisz się problemem stawiania celów i ich osiągania przez dziecko, rozwijaniem umiejętności decyzyjnych, cierpliwości, opanowania, życzliwości, samodyscypliny, to koń pomoże uporać się z tymi problemami.

Plusy i minusy

Zrozumienie korzyści płynących ze sportów jeździeckich dla dzieci jest konieczne dla każdego, aby zdecydować, czy rozpocząć zajęcia..

Wśród zalet sportów jeździeckich dla dzieci wymienia się:

• rozwój pozytywnych cech: wytrwałość, wytrwałość, odwaga, determinacja;
• wygładzanie negatywnych cech charakteru: chamstwa, agresji, izolacji, dyktatorskich nawyków;
• zapobieganie i leczenie chorób układu mięśniowo-szkieletowego;
• wzmocnienie organizmu, rozwijanie motoryki rąk, zwiększenie odporności na stres, poprawa odporności;

Jazda konna jest korzystniejsza dla dziewcząt niż dla chłopców, ponieważ rozwija postawę, pewność siebie, wytrwałość, umiejętność wygrywania. Ponadto dziewczęta rzadziej niż chłopcy lubią sport, są mniej skłonne do gier zespołowych i zawodów..

Jazda konna zapewni dziewczynie niezbędną ilość zajęć sportowych. Przeciwnicy sportów jeździeckich za wady uważają kontuzje i zginanie nóg przez kawalerię. Jeśli chodzi o kontuzje, to jest to możliwe w każdym sporcie.

Aby zmniejszyć ryzyko kontuzji, młodzi sportowcy mogą rozpocząć interakcje z kucykami. Upadek z takiego konia nie spowoduje kontuzji. Ponadto wielu wybitnych sportowców rozpoczęło swoją drogę do wielkich sportów na kucykach..

Jeśli chodzi o deformację szpotawości nóg (zgięcie kawalerii), to lekarze mówią, że nie pojawia się z powodu jazdy.

Przeciwwskazania medyczne

Nie ma wielu przeciwwskazań medycznych do uprawiania sportów jeździeckich, ale istnieją:

• alergia na łupież koński;
• hemofilia - słaba krzepliwość krwi uniemożliwia nie tylko sport jeździecki, ale i każdy inny;
• przewlekłe choroby układu oddechowego (astma, zapalenie oskrzeli) - podczas jazdy konnej ważne jest, aby mieć zdrowe płuca i narządy oddechowe;
• choroby narządów miednicy - w takich sytuacjach wstrząsanie jest przeciwwskazane;
• posiadanie fobii - takiej jak lęk wysokości lub konie.

Jeśli Twoje dziecko ma chorobę przewlekłą i nie jesteś pewien, czy może jeździć konno, skonsultuj się z trenerem. Trenerzy szkół jeździeckich zawsze będą w stanie profesjonalnie odpowiedzieć na takie pytania.

Ile lat lepiej zacząć

Optymalny wiek do rozpoczęcia zajęć to osiem lat. Ale na zajęcia w szkołach jeździeckich przychodzą też młodsi chłopcy. Możesz zainteresować się końmi od 3-4 lat czytając książki o koniach, biorąc udział w zawodach jeździeckich.

Dziecko można zabrać na wycieczkę do stajni. Najważniejsze, żeby nie narzucać swojego punktu widzenia. Jeśli Twój maluch lubi konie, na pewno to zauważysz..

Odzież specjalna

Do jazdy konnej musisz kupić specjalną odzież dla swojego dziecka:

• legginsy, wygodne i obcisłe, aby nie obcierać stóp;
• buty z płaską podeszwą i twardym palcem - to ochroni stopę, jeśli koń przypadkowo na nią nadepnie;
• lekka kurtka;
• ochrona: specjalna kamizelka, rękawiczki, kask z klamrą mocującą.

Odzież ochronna, w szczególności kask, musi posiadać certyfikat bezpieczeństwa produktu. Proszę sprawdzić to pytanie przed zakupem ochrony. Odzież powinna być obcisła. Nie noś luźnej i luźnej odzieży ani biżuterii - jest to traumatyczne ryzyko.

Wybór sekcji i trenera

Na wybór klubu składa się kilka pozycji:

• Lokalizacja geograficzna;
• kwalifikacje trenera;
• koń;
• koszt;
• grupa i skupienie.

Jeśli mieszkasz w mieście, w którym działa kilka klubów, możesz wybrać ten, który jest bliżej Twojego domu, lub porównać pozostałe kryteria i uzyskać głębszy i bardziej racjonalny powód wyboru. Trener to osoba, która otworzy dziecku drogę do świata sportów jeździeckich.

Aby to zrobić, musisz mieć pewność co do jego kwalifikacji i doświadczenia w pracy z dziećmi. Wszystko to można znaleźć na stronie samego klubu, w niezależnych recenzjach klubu jeździeckiego w sieciach społecznościowych i wyjaśnić w osobistej rozmowie z trenerem i przedstawicielami klubu.Każdy klub ma kilka koni. Jeśli nie planujesz kupować osobistego konia, to wiedza, jakie konie są dostępne w wybranym klubie i co mogą zrobić, będzie niezwykle ważna..

Tak więc do jazdy terapeutycznej potrzebne są bardzo miłe i elastyczne konie, a także obecność trenera ze znajomością specjalnego programu leczenia. To samo dotyczy osiągnięć sportowych koni klubu. Wszystkie kluby mają stawkę godzinową. Większe i bardziej rozbudowane wprowadzają system abonamentowy z miesięczną wpłatą określonej kwoty.

Którą rasę wybrać

Byłoby miło, gdyby małe dziecko zaczęło od kucyka. W przypadku nastolatków koń dobierany jest na podstawie dostępnych w klubie. Jazda konna to dobry wybór. Jest łatwiejsza w zarządzaniu i ma bardziej emocjonalny temperament. Istnieją również różne typy zawodów dla ciężkich koni pociągowych. Ale kontrolowanie takiego konia jest trudne dla początkującego..

Środki ostrożności

Aby uniknąć kontuzji, przed wejściem na konia sprawdź, czy nic nie zwisa (paski, krawaty), a włosy są ciasno zebrane w uczesanie, a biżuteria jest zdjęta. Następnie sprawdź uprząż konia. Powinien pasować do niego wielkością i nie mieć przerw..Młody sportowiec nie powinien być sam z koniem bez opieki. Cechy widzenia koni tworzą martwe punkty z przodu iz tyłu. Dlatego do zwierzęcia należy zawsze podchodzić tylko z boku..

Zbliżając się, musisz spokojnie porozmawiać ze swoim zwierzakiem. Zwróć uwagę na pobudzenie konia. Jeśli nagle stanie się niespokojny, może to prowadzić do kopania i skakania..

Stań obok konia z jedną ręką na zadzie. To sygnał, że jesteś blisko, sposób komunikowania się i możliwość odepchnięcia zadu, jeśli koń zacznie kopać..

Konia musisz prowadzić za linę, a nie za uzdę. Nie owijaj liny wokół dłoni, aby uniknąć kontuzji, jeśli koń zdecyduje się biegać. Waga zwierzęcia wynosi 400-800 kg, a to wymaga środków ostrożności.

Jazda konna dla początkującego jeźdźca powinna odbywać się wyłącznie pod nadzorem trenera. Musisz jechać delikatnie, powoli. W pobliżu konia nie powinieneś krzyczeć - hałas może go przestraszyć. Główne cechy w kontakcie ze zwierzakiem to spokój i cierpliwość..Przed rozpoczęciem podróży zawsze sprawdź teren pod kątem obiektów, które mogą wystraszyć zwierzę. Unikaj kontaktu konia z innymi. konie nie zawsze są przyjazne, a ich komunikacja może przerodzić się w walkę.

Po przejażdżce jeździec i koń poczują się zmęczeni. Niemniej jednak przed zbliżeniem się do boksu należy zwolnić, spokojnie zejść z konia, związać go, wyczyścić, odłożyć do boksu i zdjąć uzdę.

Chwal konia za wspaniałą jazdę. Nie przywiązuj jej do przedmiotów, które można przesuwać, węzły powinny być poza jej zasięgiem. Zaleca się wysiadanie na lewym boku, zawsze trzymając wodzy.

Sport jeździecki to wymagająca, ale interesująca aktywność. Jeśli rodzina kocha konie, zdecydowanie powinieneś spróbować przynajmniej pokazać dzieciom ten wspaniały sport. A jej zalety będą stanowić dodatkową zachętę do rozpoczęcia jazdy konnej..

Recenzje z sieci

yulia2

https://prokoni.ru/forum/threads/deti-v-konnom-sporte.158294/#post-3044228

Ania

https://woman.ru/kids/medley5/thread/4697832/1/#m60520570