Jak przetrwać śmierć ukochanego psa? Wskazówki dla dorosłych i rodziców małych dzieci

Doświadczeni właściciele psów doskonale zdają sobie sprawę z mieszanego uczucia, gdy nowy szczeniak przekracza próg ich domu, ponieważ starego zwierzaka nie ma. Puszysta grudka unosi się na podłodze, a „robak” wątpliwości cicho drapie moją duszę: „Czy to było tego warte? W końcu pies nie żyje tak długo. Łzy radości mieszają się z bólem gardła i usilnymi próbami znalezienia przynajmniej czegoś wspólnego w spojrzeniu nowego dziecka i starego przyjaciela. Życie bez puszczania jest bolesne i ani nowy pies, ani nadchodzące radości wspólnego życia cię nie uratują. Jak przetrwać wyzwanie psa i wydostać się z „martwego centrum”? Jak iść do przodu, pozostawiając w duszy ciepło i miłe wspomnienia? Jak zobaczyć nowego psa, a nie „echo” starego przyjaciela?

Kto jest winny?

Głównym problemem, który uniemożliwia ludziom przeżywanie żalu, jest znalezienie winnych. Nie ma znaczenia, co dokładnie się stało, człowiek instynktownie szuka odpowiedzialnych za to, co zrobił, niech to będzie Bóg lub zły los, ale oskarżenie znajdzie oskarżonego. Znacznie gorzej jest, gdy właściciel wini się za śmierć zwierzaka - „Nie miałem czasu”, „Nie zauważyłem”, „Źle z wyborem weterynarza”. Poszukiwanie sprawcy dotyczy tych sytuacji, w których zwierzę odchodzi z powodu choroby lub wypadku..

Oczywiście nie należy czekać na fatalną godzinę, trzeba dbać o swojego przyjaciela póki żyje i ma się dobrze - prawidłowe odżywianie, szczepienia, bezpieczeństwo, opieka, regularne badania weterynaryjne. Im bardziej jesteś odpowiedzialny za swoje podstawowe obowiązki, tym szybciej będziesz mieć pewność, że zrobiłeś wszystko dobrze, gdy nadejdzie pora, aby poradzić sobie ze stratą psa..

Osobnym tematem do dyskusji jest eutanazja. Wielu właścicieli odmawia humanitarnej eutanazji zwierzęcia, uważając je za morderstwo. W rzeczywistości beznadziejnie chory pies jest dręczony tylko dlatego, że wewnętrzne samolubne dziecko właściciela nie może zaakceptować rzeczywistości..

Jeśli gryzie cię wino, odkup je w każdy możliwy sposób. Idź do schroniska dla zwierząt, zostań wolontariuszem, podnieś kociaka na ulicy, umyj go i znajdź dla niego dom. Czyń dobrze, ratuj życie, poczucie znaczenia pomoże Ci wybaczyć „błędy”.

Jak uwolnić zmarłego zwierzaka

Piękne legendy o „Tęczowym Moście” i lepszym świecie nie koją duszy, ale utrudniają stratę. Nikt nie wie, co ukryć po „drugiej stronie śmierci”, a próżna nadzieja na spotkanie potęguje ból. Poniżej znajdują się wskazówki od psychologów i właścicieli psów, które przeżyły swoich przyjaciół.

Nie spiesz się, aby zapomnieć

Po pierwsze, jest to kolejny powód do obwiniania siebie, a po drugie, pamięć osoby wymyka się spod kontroli. Opłakuj stratę, płacz, aktywnie wyrażaj emocje, ale nie wpadaj w depresję. Poświęć trochę czasu na opłakiwanie i daj swojemu zwierzakowi ostatnie zaszczyty. „Powszechnie akceptowana” żałoba po śmierci człowieka trwa 1 rok, tyle czasu potrzebuje psychika na wszystkie etapy żałoby, przyczyna urazu psychicznego nie jest tak ważna.

Usuń artykuły dla zwierząt

Po tygodniu lub miesiącu, kiedy będziesz gotowy, pewnego dnia starannie złóż wszystkie rzeczy osobiste swojego psa i umieść je w miejscu, w którym nie będą widoczne. Ogarnie cię poczucie zdrady, ale to minie, nie ma innego wyjścia, musisz odpuścić.

Zadbaj o swoją pamięć

Zrób niezapomnianą książkę - zdjęcia zwierzaka i wszystkie pozytywne historie, które zapamiętasz, powinny znaleźć się w jednym pięknie zaprojektowanym albumie. Dobrze, jeśli książkę tworzą wszyscy członkowie rodziny i każdy może dodać swoje własne historie i wspomnienia. Ten krok pomoże wyprzeć negatywne wspomnienia i przypomnieć sobie szczęśliwe chwile, które znikają w tle w chwilach żalu..

Narysuj obrazek, posadź drzewo, opublikuj nekrolog, napisz werset - zrób każdy znaczący uczynek, który będzie trwał po zakończeniu żałoby.

Wypełnić pustkę

Być może największym bólem jest pustka. Kiedy wyskakujesz z łóżka, aby wyprowadzić zwierzaka na spacer, gdy ręka sięga po smycz na szafce nocnej, gdy z przyzwyczajenia idziesz do sklepu zoologicznego po przekąski. Wszystkim tym „mechanicznym” zdarzeniom towarzyszą ostre ataki bólu.

Znajdź hobby dla siebie - zajęcie, które Cię urzeknie, pomoże skierować niektóre myśli w pozytywnym kierunku. Zajmując wolny czas, nie zostawisz sobie szansy na samobiczowanie..

Nie zapomnij, kim byłeś dla psa

Doceń swoje zasługi - zmieniłeś świat tego psa, na Twoich barkach spoczywały wszystkie troski o zdrowie i dobre samopoczucie, a tak naprawdę wiele psów nie widzi nawet setnej części tego, czego nauczył się Twój pupil. Nie zapomnij, ile zrobiłeś, chwal się.

Pomyśl, jak by to było, gdyby Twój pies Cię przeżył. Czy Twój zwierzak mógł przeżyć stratę? Ludzka psychika jest ułożona w szczególny sposób - „nie współczujesz sobie”. Więc nie żałuj, bądź dumny - już zmieniłeś jeden los, zadałeś sobie cios i trzymałeś go!

Nie spiesz się, aby zdobyć kolejnego psa

Nie kupuj nowego zwierzaka, dopóki ból po stracie nie ustąpi. Wiele rodzin, zwłaszcza tych, w których dziecko cierpi z powodu śmierci psa, szybko rodzi nowego szczeniaka, w nadziei, że „klin zostanie wybity”. W rezultacie właściciele przez całe życie porównują nowego i zmarłego zwierzaka, szukając wspólnych cech i żyjąc przeszłością. Wychowywanie psa jest możliwe i konieczne, gdy na twarzy pojawia się uśmiech, a nie łzy, gdy pojawiają się wspomnienia o psie, który odszedł..

Profesjonalna pomoc po śmierci psa

Czy żalu nie da się przeżyć? Czy rozumiesz, że sobie nie radzisz? Nikt cię nie wspiera? Nie wahaj się i zasięgnij porady lekarza. Żaden szanujący się psychoterapeuta nie powie: „Tak, to tylko pies”, ale praktykujący lekarze doskonale wiedzą, jak szybko człowiek niszczy się w depresji.

Rada! Uśmiechnij się z siłą! Kiedy usta są rozciągnięte w uśmiechu, płuca i mózg otrzymują maksymalną ilość tlenu, który sprzyja produkcji „hormonów szczęścia”. Nawet jeśli jest to tylko tymczasowe i nie bardziej znaczące niż placebo, ale w praktyce zostało przetestowane - pomaga!

Jak pomóc dziecku pogodzić się ze śmiercią psa

Dorosły potrafi „biczować” siebie i długo przeżywać smutek, ale gdy dziecko popada w melancholię, rodzice wpadają w panikę. W rzeczywistości psychika dziecka jest bardziej elastyczna i elastyczna. Oceń sam, tylko złamane kolano znika w tle na widok nowej zabawki, a to fizyczny ból, którego nie można powstrzymać wymuszonym uśmiechem.

Bliższe przyjrzenie się argumentowi „Dziecko cierpi” nasuwa kilka wniosków:

• Dlaczego tak naprawdę dziecko nie miałoby cierpieć? Stracił przyjaciela i tęsknotę, to normalne.
• Życie jest dane raz i może się nagle skończyć, znowu, jeśli ten fakt jest ukryty przed dzieckiem, warto pomyśleć o jego bezpieczeństwie osobistym. Psychologowie radzą odwracać uwagę dzieci od negatywnych emocji. Niewątpliwie trzeba odwrócić uwagę, ale dziecko musi także przeżyć uświadomienie sobie straty.
• Martwi się też nastolatek, który powierzchownie postrzega utratę zwierzęcia, choć nie jest to widoczne z zewnątrz. Przyczyną takiego „zimnego” zachowania jest strach przed najgorszą śmiercią - utratą rodziców.

Psychologowie dziecięcy zalecają wcześniejsze przygotowanie dziecka na ewentualną stratę. Jedną z metod złagodzenia ciosu jest zdobycie drugiego psa, gdy zwierzę ma 8-9 lat. Najmłodszy członek rodziny będzie miał pozytywne wspomnienia z obojga zwierząt, które spędzą razem 3-5 lat. Kiedy nadejdzie czas, młodszy pies przejmie część emocji i pomoże dziecku szybciej poradzić sobie ze stratą..

Duszne wersety (autor niestety nie jest nam znany)

Cichy szelest - nie w uszach, ale w sercu.
Chodzące łapy, których już nie ma.
Szczęk pazurów, drapanie drzwi,
Cicha kość policzkowa, niepokojąca, nieodwzajemniona.

Nie ma dokąd pójść i się nie schować
Z tych szalonych dźwięków ...
A jednym pragnieniem jest upić się,
Kiedy wyciągasz rękę w lewo z przyzwyczajenia ...

Dlaczego nas wybierają?
Dlaczego odchodzą bez powrotu?
Dlaczego ich życie tak szybko się topi,
I nie możesz wrócić roku wstecz?..

Wpuść tylko do swojego serca - i pożegnaj się ...
I utonąć we łzach winy i żalu ....
Zapomnij, ile było szczęścia,
Kłócę się z sumieniem od lat.

Zatrzymaj się jak patrzenie,
A potem ryczeć w poduszkę przez całą noc ...
I po cichu nienawidzić siebie,
Kupowanie suszarki z przyzwyczajenia.

Obrażanie przyjaciół i bliskich.
Ci, którzy nie zdali sobie sprawy ze straty ...
I znajdowanie misek w spiżarni
Płacz długo i szepcz "Nie wierzę ..."